午前中に、ブライダル司会の打ち合わせを終えて、ずっと行きたかった
郷　知詠子さんのSalon de gに久しぶりに伺いました♪

今回は紅茶の世界で有名なティーブレンダー熊崎俊太郎氏より、紅茶のお話や入れ方、
楽しみ方を教わりました。

知詠子さんの美しいケーキやスイーツもずらりと並び“紅茶とスイーツの世界”を堪能しました。サロンのお仲間とも久しぶりにお会いできて慌ただしい日常を忘れ優雅なひとときでした〜。

それもつかの間、その後は美容院へダッシュ！帰宅後は息子をお風呂に入れ、歯磨き、読み聞かせ、明日の仕事の準備完了！今日もママはぐったり（汗）でも、美味しいスィーツと紅茶で幸せパワーを頂きました。知詠子さんありがとうございました♪

昨日のテレビ東京「７スタLIVE!」は、三軒茶屋をぶらりリポート!

ユキ姉様も以前住んでいらしたそうです。パックンマックンのコンビ名を名付けたの三茶だということ！司会のお二人にとっても思い入れのある所で、スタジオも盛り上がりました。

駅からすぐの、スズラン通りにある「欧風料理　きゃんどる」は親子３代で地元の方が通うという人気店。オーナーの境氏の厳選した素材は、肉料理はフランスから北海道からのジビエ、ファームから直送の完全有機無農薬野菜を使用した本格的な欧風料理でランチは１０００円程で堪能できます。

世田谷通りの一見蕎麦屋？と思うような京都のおばんざいをパンにアレンジした濱田屋さんなどお勧めです。三茶を散策お楽しみください。

来週は３１日火曜、９：５８〜浅草の伝法院通りをリポートします。ご覧下さい！


PS,マネージャーの小野さんが「ココリコの田中さんに似ている〜」とパックンがおっしゃってましたが、確かに似ているかも。小野さんは喜んでいました♡

ヴィリーナの第一回プチマタニティフェスタに参加しました。思いがけない出会いもあり！

ヴィリーナの青木愛さん主催の第一回プチマタニティフェスタに伺いました。
これから出産を控えている妊婦さんたちに、先ずは、青木社長のファッションアドバイスから
はじまり、パークサイド広尾レディースクリニックの宗田先生からは、安産にまつわるお話。ニンプス編集長高沖さんの、「新生児のオムツ比べ」や「赤ちゃんに一番ウケる本」、
「マタニティフォトの撮られ方アドバイス」。「天使のつぼ」の藤原さんからは、安産のツボや、体を温めるツボの位置などをお教え頂き誰でも簡単にできる、「お灸」も置き方を教えて頂きました。最後はファイナンシャルプランナー野原さんのお話など、妊婦ではない私でも、
参考になることばかりでした。

これから、出産を控えている後輩たちに是非お勧めです！

イベントで、ひめまま＆きれいまま　で活躍中の元圭三プロのママアナウンサー❤坂上愛佳ちゃんに久しぶりに再会しました。

奇跡の５５０kcalフレンチコース！

  奇跡の５５０kcalフレンチコース“第３回GO!GO!フレンチの会”に初参加しました。

グランドプリンスホテル高輪のフレンチレストラン、ル・トリアノン京野菜の
マイスター高垣シェフと順天堂大学病院　管理栄養士の高橋徳江先生とのコラボで、
なんと５７５kcalのフルコースが実現！

本当にメインにお肉やお魚料理もはいるの？と思っていたら、

前菜２品、スープ、お魚料理、お肉料理、デザート、珈琲と感動的な美味しさにただただ感動しました。こだわりの京野菜をはじめ食材だからこその究極のヘルシーなフレンチのコースでした。高垣シェフの素晴らしさをあらためて実感！リビングフォトグラファーの今道しげみさんと一緒に感動しました！


“第３回GO!GO!フレンチの会”追伸※ル・トリアノンは昨年の12月19日「旬の京野菜提供店」に認定されました。今回は、ほうれん草のパン、バケット２個、メインのお魚はあんこうと十六穀米のマルミット仕立て京の旬野菜とともに柚の風味を添えて。肉は柔らかく煮込んだ和牛の頬肉よ京の冬野菜のハーモニーもコースに入って、なんと５７５kcal〜軌跡のヘルシーフレンチです！

シェフによると、あんこうも頬肉もとても低カロリーでヘルシー、だからこそ物足りなさを感じないように最高のバルサミコ酢や野菜、フォンドボーでコクを出すそうです。通常のメニューでもとてもヘルシーで、京野菜の究極のフレンチはル・トリアノンで堪能できます。是非いらしてください。

未来の子供たちのために！

友人からオーガニック料理”の試食会にお招きいただきました。

未来の子供たちのために！

素敵なママたちとの幸せなひとときでした。

今年、オープン予定のオーガニックストアとっても楽しみです。
随時お知らせしまーす。

木曜はヨガで身体のメンテナンスです！

火、水と２日間ロケが続き、美味しいもの食べ過ぎ（汗）。

今週木曜も、せっせとお弁当を作って息子を幼児教室に送り、グランドプリンスホテル高輪内にある“アップフォーヨガ新高輪スタジオ”に行きました。

アロマの香に癒されながら、渡邊　英里子先生レッスンは、身体の超〜カタイ（汗）私でも、いろんな小道具を使用し、楽に気持ち良ーく身体の疲れをほぐす事ができます。
レッスン最後のリラックスタイムで爆睡してしまいました〜♪

今週のお弁当〜ロールサンド、枝豆とベーコンのケッチャプライス。高知のほうれん草入り卵焼き、チキンの照り焼き〜♪


次回のテレビ東京「７スタLIVE!」AM9:58〜リポートは、１月２６日（木）三軒茶屋、３１日（火）浅草　伝法院通りぶらりリポートします！是非ご覧下さい。

今年も張り切ってリポートします♪

テレビ東京「７スタLIVE!」の今年初めてのスタジオ出演でした。恵比寿東口をぶらり〜恵比寿ビール記念館、人気のたいやき屋さん“たいやきひいらぎ”、キムカツなどなどリポートしました♪オンエア中の私の失言も（汗）、ゆき姉さま、パックン皆様が優しくフォローしてくださいました！めげずに今年も張り切ってリポートしまーす。来週は、２６日（木）AM9:58〜三軒茶屋リポートします。是非ご覧下さい。

久しぶりのヨガでスッキリ〜

今日は、息子を幼児教室に送ってお迎えまでの時間に、久しぶりに、グランドプリンスホテル高輪内にある“アップフォーヨガ新高輪スタジオ”に行きました。

木曜AM10:00からの渡邊　英里子先生はじっくり身体の悩みを聞いて下さり、それぞれにあったヨガのスタイルを提案してくださいます。しかし・・身体が重い！
お正月のユルユル生活のつけですね。ママがんばるー（汗）

アップフォーヨガは、ホテル内にあるセレブな空間ですが、回数券もあるし、気軽でお得です。皆様一緒にいかがですか。是非！

来週はロケが続きます〜ヨガで体調を整えます。

息子もはりきってまーす♪

お正月は、のんびり高知で過ごした息子も、今日から幼児教室＆スイミングスクール
いきなりハードな一日となりましたが、バテることなく元気いっぱい〜さすが我が息子です♪

２０１２年のお弁当初めは、好物のチーズ入りのり巻とチキンの照り焼き〜高知のゴボウ天も入れ「がんばれニッポン弁当」完成です。
キレイに完食してピカピカ〜と言って残さなかったことを自慢する息子でした。

幼児教室の帰りは、獅子舞も披露され新年のお祝い〜でも息子は怖くて泣きました！
可愛い〜

今年も、元気いっぱい〜過ごしてね！

帝国ホテルで司会初め♪

今年の初司会は、帝国ホテルで企業の賀詞交換会の司会でした。社長は高知のご出身です！
大役のプレッシャーもチーフマネージャーの長谷川さんのサポートで安心して新年、清々しい気持ちで進行できました。

ヘアーはいつもお世話になっているヘアデザイナーの上田さんにアレンジしていただきました。皆様の支えに感謝です。今年もお世話になります〜がんばるねぇ。

仕事始めテレビ東京「７スタLIVE!」のロケでした。

本日は、仕事始めテレビ東京「７スタLIVE!」のロケでした。高知でゆっくりお正月を満喫したので久々のお仕事でした。でもとっても楽しく素敵な出会いがありました。

〜ロケから帰宅して、家族で一年を健康に過ごせるように。七草粥をいただきました。夜になったけれど〜いいよねぇ。１６日火曜の７スタLIVE!恵比寿東口をぶらり〜今年もはりきってリポートします。見て下さい♪

明けましておめでとうございます♪

♪元旦から故郷、高知に帰省しています。飛行機が久しぶりのMダックス♀シンシアも登場前は怯えて息子も心配していましたが元気に到着。機内から美しい富士山も観る事ができました。

妹も帰省中で、従兄弟の中学２年、高校一年生のお兄ちゃんに遊んでもらって、息子も大喜びです。

今年も健康で幸せな一年となりますように！
２日は土佐山田カントリーで初ゴルフを楽しみました。

実家から２０分足らずで行けるので、妹に息子を預け、地元の友人と久しぶりに夫婦でゴルフを楽しめました。で、、２０１２年初スコアは（汗・汗）何事もさらなる努力が必要な一年となりそう〜

こんな私ですが・・皆様今年もどうぞよろしくお願い致します。