yoga♪

UP FOR YOGA の渡邊　英里子インストラクターです♡

英里子さんの美しいボディーを見ながらヨガをする→自分の身体を見る（涙）→“これではいかん”とやる気になります。

木曜の朝は、お弁当をせっせと作り息子を幼児教室に送り、ダッシュでヨガに行く「このパターンが最高よ〜続けるわよ！」と心に誓っています。

息子は幼児教室の後も、公園で日が暮れるまでストライダーで遊んでいます→恐るべし３歳児の体力（汗）がんばります。